BMR Calculator

Estimate your

- Basal Metabolic Rate (BMR) and

- Resting Metabolic Rate (RMR),

and how many calories you burn in a day based on a general activity level.

This calculator helps you determine howmany calories you need to increase or reduce to gain or lose weight.

Supports entering weight in both inches and cm

Estimez votre

- taux métabolique basal (BMR) et

- taux métabolique au repos (TMR),

et combien de calories vous brûlez en une journée en fonction d'un niveau d'activité général.

Cette calculatrice vous aide à déterminer howmany calories dont vous avez besoin pour augmenter ou réduire à gagner ou perdre du poids.

Prise en charge du poids entrant en pouces et en cm